【文‧簡秀蓉】如果你的生活充滿壓力、無奈，甚至被同學霸凌，每天希望睡去之後再也不要醒來，建議看看歐陽靖走過的路、愛過的領悟，她幾度活不下去的成長體驗，或許可以陪你度過難關。

這六年來，在ＭＶ、電視電影、國際馬拉松賽事，都可以看到歐陽靖的身影，除了戲劇演出、廣告代言，她平均每兩年就出一本書，《吃人的街》、《我們，都是末日殘存者》、《旅跑．日本：歐陽靖寫給大家的跑步旅遊書》，字裡行間充滿動能，讓越來越多人因為讀了她的書開始路跑、快樂。

二○一三年盛夏，一艘郵輪駛出大港，歐陽靖與母親譚艾珍、親友在海風浪濤中舉杯大喊「 cheers（乾杯）」，大家在音樂聲中開趴、喝香檳慶祝。場景是歐陽靖外婆的喪禮，但沒人哭，他們以歡樂慶祝生死，完成外婆的最後願望。生者能如此看輕死，也許是因為他們也曾在活著的時候死去過。

歐陽靖的愛情，如花般向世界舒展，她談過多場戀愛，但是又曾在情場全盤皆輸，走到生命懸崖邊界，只要再往前一步，就再也沒有歐陽靖這個人了。回頭看，她始終做對了一件至關重要的事情－給時間機會。

歷經與時間拔河的過程，如今歐陽靖對愛有全新的解讀。現在談到愛，她想到的是這三年馬拉松如何翻轉自己的生命，以及接下來想要擔任國際志工，去照顧她不認識卻需要她愛的小孩；至於找另一半一起生活這件事，已經從人生目標刪除。

「在愛情中，與其說受傷，倒不如說頓悟出自己在浪費時間！」歐陽靖眼裡閃爍著理性、自信的亮光說：「我發現感情再好的情人都必須配合另一方，而配合另一方的過程就是在浪費時間。兩個人一定要相互成長，如果另一半無法跟你一起成長，這段感情就沒有任何意義，因為我沒辦法再帶給他什麼了！」想法一改之後，歐陽靖決定把時間拿來做更多有意義的事情。

時間引領歐陽靖區別「有意義」與「沒意義」之事，她認為自己的情感狀態、對愛的看法有所轉變，和小時候的成長經驗有關。

由於父親、母親皆為動物保護社運人士，家裡飼養數百隻流浪貓狗，為此，歐陽靖從小被迫多次搬家，最後定居石碇山區，小時候，父母以所有心思照顧動物，不管歐陽靖肚子有多餓，爸爸媽媽一定先餵完貓狗才輪到照顧她吃飯。六歲上小學一年級，歐陽靖每天得自己走路上下學，家裡到學校的距離走路三十分鐘。

班上有一個女生，有一回考試沒考好，在座位上哭，當時全班女生都跑過去安慰她，只有歐陽靖一個人坐在位置上，因而被其他同學斜眼瞪罵：「歐陽，你怎麼這麼沒有愛心，誰誰誰在哭耶！」歐陽靖回她：「如果我考試考不好，就是讀書啊，為什麼要在那邊哭？我就是因為昨天也考不好，所以現在就在這裡念書！」同學聽了更氣，開始排擠她。歐陽靖經常一整天沒說話，在缺乏安全感與深不見底的孤獨感中成長。

爸爸離開後，媽媽譚艾珍帶女兒搬回臺北，家裡也沒有流浪動物，唯「譚大寶」例外。歐陽靖從小被貓狗搶走父母的愛，討厭死動物了，但就在她國三那年，譚艾珍撿到這隻幼貓，在歐陽靖央求下才沒被送走，這隻貓就是有如弟弟般的譚大寶。

高中一年級，歐陽靖憂鬱症纏身，高三那年病入膏肓，歷經幾年厭食、暴飲暴食，身體極度虛弱，「人在虛弱的時候，就會非常悲觀，每一件事情全往壞處想，當時覺得每個人都討厭我。」歐陽靖每天都不想醒來，最後乾脆休學。一段變調的青春之歌，弟弟譚大寶與她同心十三年，只要抱著大寶，那種柔軟而溫暖的感覺，總帶給她無以倫比的撫慰。歐陽靖還記得，當大寶在懷中嚥下最後一口氣時，彷彿告訴歐陽靖他這輩子是為了陪伴她而來。

日本名古屋女子馬拉松賽是歐陽靖的第一次初馬，三十二公里到三十七公里彷彿進入地獄，大腿與小腿、臀部的肌肉像是被火燒灼一樣 ..三十七公里，疼痛度達到最高點，她落下眼淚，在心中默默對譚大寶說：「大寶，你姊姊是個很厲害、可以跑完四十二公里的人喔！」她以這個意念撐了下來，跑完人生第一次全馬。

因為從小被忽視，歐陽靖與母親關係不好，但是憂鬱症六年，是上天讓他們重修關係的時候，譚艾珍開始與歐陽靖溝通小時候為什麼要去照顧那麼多動物，以至於忽視她，「我媽媽說過一個理由很好笑，也很合理，她說因為動物吃飯不能等，他們會叫，但是你可以忍。」母親也第一次向她道歉，「媽媽說她與爸爸是『有慈悲，但沒有智慧』，把家裡搞成這樣，他們有愛心，卻不知道適可而止，不知道去思考怎麼樣才可以做更大的事情。」母女倆在對話中彼此理解，六年終於培養出百萬伏特的革命情感。

歐陽靖說「要走出憂鬱症一定要有非常強烈的動機」，而那動機是來自十天內接到兩位好友自殺噩耗。第一位好友有憂鬱症，加上過不了情關，以跳樓結束生命，歐陽靖與譚艾珍抵達警局，看到好友母親面無表情的樣子，害怕到必須用睡覺麻痺自己的恐懼；十天後，歐陽靖接到第二通電話，另一位好友自殺，她放聲大哭，突然醒了，因為看到自己即將踩進的那一步，她跟媽媽說一定要讓自己好起來。

不久之後，歐陽靖到日本工作，從一位景仰的設計師身上，看到他從不跑步到跑馬拉松的轉變，歐陽靖也想追逐這道光芒，埋下日後挑戰馬拉松的種子。如果用一句話來說明馬拉松對她的影響，那就是重拾自信與自愛。跑了幾年全馬，歐陽靖得到的結論是，「從此不再跟別人比較，知道只要去完成它，你就是最棒的。全馬會教你人生中想不透的事情。」

從小厭世，到現在擁抱全世界，對歐陽靖來說，愛、不愛，是一場自我存在的認知革命。時間讓歐陽靖長大，「媽媽這樣養我，跟外婆養媽媽一樣，而且我的外婆更厲害！」譚艾珍看到歐陽靖刺青時說：「妳皮膚這麼美，為什麼要刺青？」外婆卻罵譚艾珍：「她就是因為皮膚美，刺青才更漂亮。」

生命能有多少可能？愛的空間能有多大？也許不用再問，試著跟歐陽靖一樣，起跑之後，就能領悟答案。